符合人体工程学的办公空间要注意哪些?
符合人体工程学的办公空间要注意哪些?
对许多人来说,在办公室工作是一项日常活动,但实际上,你的办公空间可能会对你的生产力、创造力甚至健康产生不利影响。你坐的方式,你使用的办公设备,甚至灯光都会影响你的工作。当你考虑到一个典型的上班族每天要坐15个小时的时候,你就会明白为什么办公室的工作对很多人来说是如此的没有吸引力。如果你有一个符合人体工程学的办公空间,你可以改善你的整体工作体验。从使用新的办公家具到专业技术,这里有五种方法来升级您的办公空间,以获得最大的效益。
1.带脊柱支撑的椅子
你应该有一把可以调节的椅子来支撑你的背部。符合人体工程学设计的办公椅将比普通椅子更好地支撑背部的自然s形曲线。这就是为什么你采购办公家具——他们更可能考虑到舒适感。
2.正确放置键盘
创富网图库699833-创富论坛258811com-创富网578888心水-创富258811com-258811创富巧258811大多数人喜欢把键盘放在靠近显示器的桌子上,但这并不总是最好的位置。键盘放置不当会导致上身不适。你应该把键盘放在一个可调节的托盘上;如果一个还不是你办公桌的一部分,你可以在你的办公桌上安装一个。
3.正确使用鼠标
长时间使用鼠标后,我们的手腕和手会变得非常酸痛,因此正确使用鼠标非常重要。不要使用非常紧的握把,用肘部移动鼠标,并于符合人体工程学的鼠标,使其非常适合您的手。就像使用键盘一样,你也应该评估鼠标的高度和位置。一个符合人体工程学的鼠标垫是保持舒适的好方法。
4.适当的照明
根据人体工程学专家的说法,你的工作场所需要良好的照明,以减轻眼睛的压力。尽可能多地使用自然光。如果你需要在夜间或阴天工作,请使用良好的头顶照明。对于照明,确保考虑到屏幕的亮度并尽可能减少蓝光也很重要。
5.显示高度
为了保护您的眼睛并避免颈部问题,您的显示器必须处于正确的高度。把它放在眼睛水平的地方,离你的脸大约一个手臂的距离。有很多显示器支架可供选择,因此您肯定可以找到一个适合您办公室审美和需求的显示器支架。许多展台还包括额外的存储空间。
热门服务推荐
相关常见问题
- 符合人体工程学的办公空间要注意哪些?
- 采购办公家具哪家好?采购新办公家具的好处
- 采购家用办公家具的5个技巧
- 采购办公椅的注意事项
- 如何优化办公空间提高生产力?
- 家庭办公室的设计技巧
- 电竞椅什么牌子性价比高?
- 共享办公桌带来的心理影响和问题
- 定制办公家具如何选材料?
- 远程办公的日益普及,会取代线下办公室吗?
- 冬天保养办公家具妙招
- 影响网布办公椅价格
- 怎么选择合适的办公家具实木班台品牌?
- 不同材质高管办公桌的日常保养方法
- 领导办公桌的摆放有什么讲究?
- 办公家具的保养小妙招
- 办公玻璃隔断
- 家具机器
- 现代办公室家具的特征
- 办公大班台价格及款式
最新资讯文章
- 符合人体工程学的办公空间要注意哪些?
- 办公家具店,上海办公家具工厂店
- 采购办公家具哪家好?采购新办公家具的好处
- 采购家用办公家具的5个技巧
- 采购办公椅的注意事项
- 年底冲量震名放价|超级家居节12.12钜惠购
- 瑞典户外Skargaarden,治愈北欧风
- 如何优化办公空间提高生产力?
- 上海办公家具品牌排行榜前十名
- 意大利altreforme,时尚与设计
- 新中式办公家具,新中式办公家具品牌
- 上海办公椅大卖场,上海办公椅专卖店
- 近年在办公空间设计环节存在哪些问题?
- 上海高档智能大班台办公桌
- 意大利DavideGroppi,光之诗者
- 适合Clubhouse模式的办公空间
- 两种适合未来工作场所的模式
- 影响未来办公空间设计的四个方面
- 意大利Reflex新品,现代时尚家居
- 家庭办公室的设计技巧